Riattiva e Ricarica​ - Corso Yoga e Pilates

Programma yoga online di 4 settimane pensato per donne 40+ per ritrovare la calma, la flessibilità e la tonicità in 20 minuti al giorno.

Il corso include:

• 12 lezioni da circa 20 minuti
• Flow, Hatha Yoga, Posturale e Pilates
• pratiche adatte anche a principianti
• accesso online 24/7
• 3 pratiche bonus Yoga Express da 10 minuti
• 2 lezioni live bonus su Zoom con registrazione

Con l’acquisto ricevi accesso a vita [illimitata] ai contenuti del corso

Puoi praticare comodamente da casa, nei tuoi tempi, anche se hai poco tempo o ti senti rigida e stanca.

L’obiettivo non è la performance, ma sentirti meglio nel tuo corpo: più sciolta, più mobile e più energica nella vita quotidiana.

*Se sei iscritta a SUPERYOGI.IT il corso è INCLUSO nel tuo abbonamento regolare.